Данный сайт расчитан на широкий круг пользователей, которым небезразлично
свое здоровье. Здесь каждый может найти полезную для себя информацию.
Помните, что оздоровительные меры должны быть комплексными и обязательно согласованы
со специалистами медицины.
В сайте собраны народные рецепты, которыми пользовалось не одно поколение.
Если организм отказывается принимать таблетки,самое время вспомнить про
народную медицину.
Известно много случаев,когда официальная медицина была бессильна помочь больному,
а обычные народные рецепты воскрешали человека.
Тем у кого бывают часто запоры советуем больше есть свеклы с растительным маслом. На ночь нужно есть распаренный чернослив. Исключить из меню обычный хлеб и перейти на хлеб с отрубями. Утром натощак выпивайте стакан воды,это помогает избежать запора.
Вечером перед сном можно выпить столовую ложку растительного масла. Хорошо помогает избавиться от запора молотый кориандр (по другому эта специя называется кинзой).
У кого-то диарея, а у кого-то запор. Тоже очень большая проблема.Прежде всего нужно обратить внимание на то, чем вы питаетесь. Исключить перекусы всухомятку,включить в свой рацион больше фруктов, салатов на постном масле.
На столе всегда должна присутствовать квашеная капуста,заправленная постным маслом. Квашеная капуста является санитаром кишечника.
В пищу добавляйте отруби (они продаются в аптеке).Если все это помогает мало,тогда придется прибегнуть к иным мерам.
21 октября 2008 
